ठण्ड में स्वस्थ रहने के लिए क्या करे और क्या नहीं?

ठण्ड में स्वस्थ रहने के लिए क्या करे और क्या नहीं?

सर्दियां हमारे चारों ओर जीवंत रंगों का मौसम लेकर आती हैं। हमारे आस पास लोग रंगीन स्वेटर, सर्दियों के कपड़े पहने हुए दिखते हैं। पेटुनिया, गुलदाउदी, डेलिया जैसे फूल इस मौसम की खूबसूरती को साथ बढ़ा देते हैं। उत्तर भारत के घरों में हर कोई पंजीरी, मेवे, आटा और गौंद लड्डू के रूप में घर…

How To Avoid and Reverse Type 3c Diabetes?

How To Avoid and Reverse Type 3c Diabetes?

Diabetes is a comorbidity that appears in 25-80% of patients within the first five years after getting the first attack of Pancreatitis. The Diabetes that happens after Pancreatitis is referred to as secondary Diabetes. This type of Diabetes is known as type-C or Pancreatogenic Diabetes. Pancreatitis is such troublesome, painful, or fatal that it makes patients…

The Science Behind Type 2 Diabetes and Sleep: How Long Should You Sleep For?

The Science Behind Type 2 Diabetes and Sleep: How Long Should You Sleep For?

Sleep has a vital role in a human’s life, whether a person is battling diabetes or not. Ayurveda considers ‘Aahar-Nidra-Brahamcharya’ as the significant tripod of life that keeps a healthy balance in people’s lives. One in two people with diabetes has trouble with sleep in terms of its quality and duration. Also, sleeping too much…

क्या ‘मधुमेह’ के रोगी भी खा सकते हैं त्यौहार पर मिठाई?

क्या ‘मधुमेह’ के रोगी भी खा सकते हैं त्यौहार पर मिठाई?

‘मिठाई’ एक ऐसा शब्द है जिससे मधुमेह वाले लोग बहुत डरते हैं। कोई इसके डर से नहीं खाता और कोई डरते डरते खाता है। लेकिन, अगर आप अपनी पेट को अधिक समझदारी से समझते हैं और अपने आयुर्वेद प्रकृति को जानते हैं, तो आप बिना किसी अपराधबोध के त्यौहार पर मिठाई खा सकते हैं। पर…

Learn How ‘Diabetics’ Can Enjoy Sweets This Festive Season

Learn How ‘Diabetics’ Can Enjoy Sweets This Festive Season

‘Sweets’ is the word people with diabetes fear a lot. Some do not eat, fearing it, and some eat them with fear. But, if you understand your gut more wisely and know your Ayurveda Prakriti type, you can still eat Diwali sweets without any guilt. But how? Read on-  Ayurveda emphasises the role of three…

Why Do Doctors Say That Diabetes is Not Curable?

Why Do Doctors Say That Diabetes is Not Curable?

Well, partly they are right and partly are wrong. But it all depends on you primarily to prove these doctors right or wrong. While millions of people across the globe are living with diabetes, few millions have successfully reversed the condition or, better say, have found a cure for their condition. You will not believe…